Kennisbank
Stoppen met roken
Wil jij graag stoppen met roken? In onze kennisbank gaan we dieper in op verschillende middelen die je hiervoor kunt gebruiken. Zo zijn er medicijnen en nicotinevervangers om te stoppen met roken. Ook leggen we uit wat roken met jouw lichaam doet. Weet jij wat er in een sigaret zit, wat een nicotineverslaving is en wat je kunt verwachten als je stopt met roken? Lees verder en stop met roken via Nationale Apotheek.
Nicotineverslaving
Rook je een sigaret? Dan bereikt nicotine binnen 7 seconden je hersenen. Wat is een nicotineverslaving? En wat zijn de gevolgen van roken voor een mogelijke verslaving?
Wat zit er in een (e-)sigaret?
Wat zit er allemaal in een sigaret en hoe verschilt dit van de e-sigaret of vape? Hoe schadelijk en verslavend zijn deze stoffen die vrijkomen bij het roken en hoe kom je van je rookverslaving af?
Wat gebeurt er als je stopt met roken?
Wat kun je verwachten als je stopt met roken? Merk je al snel verschil? Welke lichamelijke ontwenningsverschijnselen zijn er? We geven je een beeld van de positieve gevolgen van stoppen met roken.
Nicotinekauwgom
Nicotinekauwgom is een nicotinevervanger om je verslaving mee af te bouwen. Hoe gebruik je nicotinekauwgom bij het stoppen met roken? En wat zijn populaire merken?
Nicotinepleisters
Nicotinepleisters geven gedurende de dag nicotine af en hiermee zorg je voor een basisniveau nicotine in je bloed. Hoe plak je de nicotinepleister op je lichaam? En wat zijn populaire merken?
Nicotinezuigtabletten
Ga jij nicotinevervangers gebruiken om je rookverslaving af te bouwen? Dan zijn zuigtabletten een goede optie voor moeilijke momenten. Hoe werkt een zuigtablet? En wat zijn populaire merken?
