Stoppen met roken met nicotinepleisters
Wil jij stoppen met roken, maar vind je dat lastig? Nicotinepleisters maken het stoppen makkelijker. Ze verminderen ontwenningsverschijnselen, zoals onrust en trek. En stop je onder begeleiding? Dan wordt je stoppoging volledig vergoed. Meld je aan en geef je voorkeuren voor coaching door. Wij zorgen voor begeleiding die bij jou past.
Meld je nu gratis aan
Hoe werkt een nicotinepleister?
Een nicotinepleister geeft gedurende de dag een constante dosis nicotine af. Zo zorg je voor een basisniveau nicotine in je bloed. Dit vermindert de kans op lichamelijke klachten. De hoeveelheid nicotine in deze pleisters is een stuk lager dan in een sigaret. Hierdoor bouw je de gewoonte om te roken rustig af.
Populaire merken nicotinepleisters
Er zijn verschillende merken stoppen met roken pleisters. Deze pleisters zijn verkrijgbaar in verschillende doseringen. Welke dosering je nodig hebt, hangt af van het merk en hoeveel je rookt. Je huisarts of stoppen met roken-coach helpt je om de juiste te kiezen.
Nicotinell
Verkrijgbaar in doseringen van 21 mg, 14 mg of 7 mg
De juiste dosering hangt af van het aantal sigaretten per dag:
Matig tot lichte roker: 20 sigaretten of minder per dag
Zware roker: meer dan 20 sigaretten per dag
Niquitin
Verkrijgbaar in doseringen van 21 mg, 14 mg of 7 mg
De juiste dosering hangt af van het aantal sigaretten per dag:
Lichte roker: minder dan tien sigaretten
Zware roker: meer dan tien sigaretten
Nicorette
Verkrijgbaar in doseringen van 10 mg, 15 mg en 25 mg.
De juiste dosering hangt af van het aantal sigaretten per dag:
Lichte roker: minder dan 15 sigaretten per dag
Zware roker: meer dan 15 sigaretten per dag
Goed om te weten: Nicorette pleisters draag je 16 uur per dag in plaats van 24 uur. Dit helpt om slaapproblemen en bijwerkingen, zoals levendige dromen of slapeloosheid, te voorkomen.
De bijwerkingen van nicotinepleisters
Het gebruik van nicotinepleisters kan zorgen voor een aantal bijwerkingen:
Huidirritatie of jeuk. Wissel daarom dagelijks van plek.
Slaapproblemen. Voorkom door de nicotinepleister 's avonds te verwijderen of kies voor de 16-uurs variant.
Duizeligheid, misselijkheid of hoofdpijn. Ontstaat door te hoge dosering of wanneer je toch blijft roken. Een te hoge dosis nicotine vergroot de kans op nicotinevergiftiging.
Bij aanhoudende huidklachten of slaapproblemen is het verstandig om een hypoallergene pleister te overwegen. Neem altijd contact op met je huisarts, stoppen met roken-coach of apotheker als je je zorgen maakt of bijwerkingen ervaart.
Nicotinepleisters 100% vergoed
Via Nationale Apotheek kun je drie keer per kalenderjaar 100% vergoed stoppen met roken. Je krijgt begeleiding van een huisarts of stoppen met roken-coach. Samen kijken jullie welke middelen het beste bij jou passen. Worden nicotinepleisters geadviseerd? Nationale Apotheek bezorgt deze gratis bij je thuis.
Waar plak ik mijn nicotinepleister?
Het is belangrijk om een nicotinepleister op de juiste manier op te plakken. Dit doe je als volgt:
Plak de nicotinepleister op een droog, onbeschadigd en haarloos stukje huid
Kies een plek die weinig beweegt, zoals je bovenarm, heup of schouder
Zorg er ook voor dat er zo min mogelijk kleding over de pleister schuurt
Plak iedere ochtend een nieuwe nicotinepleister
Wissel elke dag van plek om huidirritatie te voorkomen
Druk de pleister 10 seconden goed aan
Nicotinepleisters kopen
Wil jij stoppen met behulp van nicotinepleisters? Meld je nu gratis aan via Nationale Apotheek en krijg jouw nicotinepleisters drie keer per jaar volledig vergoed wanneer je onder begeleiding stopt.
Geef je voorkeuren voor coaching door en wij zorgen voor begeleiding die goed bij jou past. Ook leveren we de nicotinevervangers gratis bij je thuis. Je betaalt zelfs geen eigen risico.
Veelgestelde vragen
Nicotinepleisters
Hoe plak ik een nicotinepleister?
Deze eenvoudige tips helpen je bij het plakken van je nicotinepleister:
Plak elke ochtend een nieuwe pleister en wissel steeds van plek om huidirritatie te voorkomen.
Scheren wordt afgeraden omdat hierdoor irritatie kan ontstaan.
Laat de pleister los? Geen probleem: verwijder de pleister en plak gerust een nieuwe. De dosering blijft constant waardoor je niet te veel nicotine binnen kunt krijgen.
Hoelang mag je nicotinepleisters gebruiken?
Nicotinepleisters worden meestal gebruikt gedurende een periode van 8 tot 12 weken. In die tijd bouw je het nicotinegehalte stap voor stap af met pleisters in lage doseringen. Ben je een zware roker? Dan duurt het stoppen met roken-traject iets langer.
Gebruik nicotinepleisters altijd volgens het advies van je voorschrijver of stoppen met roken-coach. Zij helpen je bij het bepalen van de juiste duur en afbouw. Het is belangrijk om het gebruik niet te lang uit te rekken. Zo zorg je ervoor dat je lichaam uiteindelijk zonder nicotine kan.
Wat zijn de bijwerkingen van nicotinepleisters?
Het gebruik van nicotinepleisters kan zorgen voor een aantal bijwerkingen:
Huidirritatie of jeuk. Voorkom dit door dagelijks van plek te wisselen.
Slaapproblemen. Voorkom door de nicotinepleister 's avonds te verwijderen of kies voor de 16-uurs variant.
Duizeligheid, misselijkheid of hoofdpijn. Ontstaat door te hoge dosering of wanneer je toch blijft roken. Een te hoge dosis nicotine vergroot de kans op nicotinevergiftiging.
Bij aanhoudende huidklachten of slaapproblemen is het verstandig om een hypoallergene pleister te overwegen. Neem altijd contact op met je huisarts, stoppen met roken-coach of apotheker als je je zorgen maakt of bijwerkingen ervaart.
Wat is het verschil tussen nicotinepleisters, kauwgom en zuigtabletten?
Nicotinepleisters geven de hele dag een kleine hoeveelheid nicotine af. Dit zorgt voor rust in je lichaam en helpt tegen ontwenningsklachten.
Nicotinekauwgom en zuigtabletten werken sneller. Je gebruikt ze op momenten dat je extra trek hebt in een sigaret.
Vaak worden deze middelen samen gebruikt. De pleister zorgt voor een vaste basis. Kauwgom of zuigtabletten helpen bij moeilijke momenten. Welke combinatie bij jou past, bespreek je met je huisarts of stoppen-met-roken coach.
Worden nicotinepleisters vergoed?
Ja, als je stopt met roken onder begeleiding via Nationale Apotheek worden al je hulpmiddelen 100% vergoed door je zorgverzekering. Je betaalt ook geen eigen risico.