NiQuitin pleisters
NiQuitin pleisters zijn verkrijgbaar in varianten van 21 mg, 14 mg of 7 mg. Bij het kiezen van de juiste dosering is het belangrijk om te kijken naar hoeveel je rookt per dag.
Rook je 10 sigaretten per dag of meer?
Dan begin je met NiQuitin pleisters van 21 mg. Langzaam bouw je binnen 10 weken je rookverslaving af met NiQuitin pleisters:
Stap 1: Week 1 t/m 6 plak je iedere dag 1 pleister van 21 mg.
Stap 2: Week 7 t/m 8 plak je iedere dag 1 pleister van 14 mg.
Stap 3: Week 9 t/m 10 plak je iedere dag 1 pleister van 7 mg.
Rook je minder dan 10 sigaretten per dag?
Dan sla je stap 1 over en kun je beginnen met NiQuitin pleisters van 14 mg. Binnen 8 weken bouw je je rookverslaving af met nicotinepleisters:
Stap 2: Week 1 t/m 6 plak je iedere dag 1 pleister van 14 mg.
Stap 3: Week 7 t/m 8 plak je iedere dag 1 pleister van 7 mg.
Lees meer over het gebruik van nicotinepleisters.
NiQuitin zuigtabletten
NiQuitin zuigtabletten zijn verkrijgbaar in doseringen van 2 mg en 4 mg en hebben een pepermuntsmaak. De dosering van NiQuitin zuigtabletten hangt af van het moment van de dag waarop je je eerste sigaret rookt:
NiQuitin 4 mg zuigtabletten zijn geschikt als je binnen 30 minuten nadat je wakker wordt je eerste sigaret opsteekt.
NiQuitin 2 mg zuigtabletten zijn geschikt als je langer dan 30 minuten nadat je wakker wordt je eerste sigaret opsteekt.
Lees meer over het gebruik van nicotinezuigtabletten.
NiQuitin minizuigtabletten
NiQuitin minizuigtabletten voelen aan als een echte aansteker. Je neemt makkelijk deze vertrouwde vorm mee onderweg. Op moeilijke momenten haal je nu in plaats van je echte aansteker de NiQuitin minizuigtablet tevoorschijn. De tabletten zijn verkrijgbaar in doseringen van 2 mg en 4 mg en hebben een pepermuntsmaak.
Welke dosering het beste is voor jou, hangt af van de hoeveelheid sigaretten die je per dag rookt:
Rook je 20 sigaretten of minder per dag, dan gebruik je NiQuitin minizuigtablet 2 mg.
Rook je meer dan 20 sigaretten per dag, dan wordt NiQuitin minizuigtablet 4 mg aangeraden.
Lees meer over het gebruik van nicotinezuigtabletten.
