Stoptober: stoppen met roken doe je samen
Stoptober is een landelijke actie waarbij duizenden mensen ieder jaar in oktober samen 28 dagen stoppen met roken. Doe je mee met Stoptober of wil je op een ander moment stoppen? Via Nationale Apotheek krijg je professionele begeleiding en passende stoppen met roken-middelen, zoals nicotinevervangers of medicatie. Je stoppoging wordt tot drie keer per kalenderjaar volledig vergoed, zonder dat dit ten koste gaat van je eigen risico. Meld je gratis aan en vergroot je kans om rookvrij te blijven.
Meld je nu gratis aan
Wat is Stoptober?
Stoptober is een landelijke actie waarbij ieder jaar duizenden mensen tegelijk stoppen met roken. Op 1 oktober start de gezamenlijke uitdaging om 28 dagen niet te roken. Dat maakt stoppen laagdrempeliger: je doet het niet alleen, maar samen met een grote groep mensen die hetzelfde doel heeft.
Tijdens Stoptober krijg je steun via de gratis app, praktische tips en herkenning van andere stoppers. De actie is een initiatief van onder andere het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn & Sport en KWF Kankerbestrijding.
Stoppen met roken: 100% vergoed
Wil je stoppen met roken met extra ondersteuning? Via Nationale Apotheek wordt je stoppoging tot drie keer per kalenderjaar 100% vergoed als je stopt onder begeleiding van je huisarts, praktijkondersteuner of een erkende stoppen met roken-coach. Je betaalt geen eigen risico.
Samen met je begeleider bespreek je welke ondersteuning bij jou past. Dat kunnen nicotinevervangers zijn, zoals pleisters, kauwgom, zuigtabletten of mondspray. Soms is stoppen met roken-medicatie passender. Nationale Apotheek bezorgt de middelen gratis bij je thuis en regelt de declaratie rechtstreeks met je zorgverzekeraar.
Stoppen met roken via Nationale Apotheek
Na je aanmelding geef je aan welke begeleiding je voorkeur heeft. Daarna neemt een coachingsbureau binnen 2 werkdagen vrijblijvend contact met je op. Tijdens dit kennismakingsgesprek kun je vragen stellen en bespreken welke vorm van begeleiding bij je past.
Besluit je te starten? Dan bestelt je coach de juiste nicotinevervangers of stoppen met roken-medicatie bij Nationale Apotheek. Je middelen worden snel en gratis bij je thuisbezorgd. Je hoeft zelf niets te declareren bij je zorgverzekeraar.
Ik heb al een recept
Heb je al een recept of LAN-formulier? Bestel je stoppen met roken-middelen door het formulier in te vullen en upload een foto van het recept of LAN-formulier. Of mail naar smr@nationale-apotheek.nl.
Veelgestelde vragen
Over Stoptober
Wat is Stoptober?
De landelijke campagne Stoptober is een jaarlijks terugkerende actie die je aanmoedigt om samen te stoppen met roken. Door samen met duizenden andere rokers te stoppen op 1 oktober sta je sterker. Deze methode werkt goed en biedt deelnemers de mogelijkheid om 28 dagen lang samen een succesvolle stoppoging te doen.
Is meedoen met Stoptober gratis?
Stoptober biedt gratis tips en advies, een online community en zelfs een Stopcast, waarin ervaringsdeskundigen stopuitdagingen delen. Je ontvangt elke dag steun via de gratis app om gemotiveerd te blijven en de moeilijke momenten door te komen.
Wil je tijdens Stoptober gratis middelen voor stoppen met roken gebruiken? Nicotinevervangers en stoppen met roken-medicatie worden via Nationale Apotheek tot drie keer per kalenderjaar volledig vergoed. Je betaalt ook geen eigen risico. De enige voorwaarde die wordt gesteld, is dat je onder begeleiding stopt. Lees meer over de stoppen met roken-vergoeding.
Waarom is Stoptober maar 28 dagen?
Uit onderzoek blijkt dat je na een periode van 28 dagen niet roken positieve effecten merkt. Uiteraard zijn de mate van ontwenningsverschijnselen voor iedereen anders. Maar met de juiste ondersteuning en jouw doorzettingsvermogen is stoppen met roken hopelijk ook voor jou een succes. Zoek jij hulp bij het stoppen? Bekijk ons overzicht van erkende stoppen met roken-coaches.
Hoe stop ik met roken via Nationale Apotheek?
Meld je gratis aan via Nationale Apotheek. Na je aanmelding neemt een coachingsbureau binnen 2 werkdagen contact met je op. Samen bespreek je welke begeleiding en middelen bij je passen. Als je nicotinevervangers of medicatie nodig hebt, bezorgen wij die gratis bij je thuis en regelen we de declaratie met je zorgverzekeraar.
Kan ik ook buiten Stoptober stoppen met roken?
Ja, je kunt op elk moment stoppen met roken. Stoptober is een mooi gezamenlijk startmoment, maar je hoeft niet te wachten tot oktober. Het belangrijkste is dat je kiest voor een stopmoment dat bij jou past. Via Nationale Apotheek kun je het hele jaar door professionele begeleiding en vergoede stoppen met roken-middelen krijgen, zoals nicotinevervangers of stoppen met roken-medicatie.