Bibi (52) rookte ruim 40 jaar. Totdat ze begin deze zomer verschillende problemen met haar gezondheid kreeg en het bijna kantje boord was geweest. Sinds dat moment heeft ze geen sigaret meer aangeraakt. Met nicotinepleisters via haar huisarts en Nationale Apotheek houdt ze het vol. "Ik ben zó blij dat ik gestopt ben. Mijn leven is mij nog veel te lief."
Ik heb op mijn eigen crematie gestaan. Dan weet je: nu is het echt klaar.
Begin deze zomer ging het helemaal mis. "Ik moest met spoed opgenomen worden in het ziekenhuis en een dotterbehandeling ondergaan. Helaas ging deze behandeling mis en zijn er bloedvaten geknapt. Dit leidde tot een slagaderlijke bloeding in mijn lies en twee reanimaties. Ik zag mijn eigen crematie al voor me. Toen dacht ik: dit moet écht anders."
Ook de arts was erg duidelijk: "Hij zei tegen me: je moet gaan stoppen met roken. Ik zei meteen: geen probleem, ik wil het ook." De arts verwees haar door naar de huisarts en zo ging het balletje rollen.
In die drie weken in het ziekenhuis heb ik geen seconde naar een sigaret verlangd.
Voor Bibi was het niet haar eerste stoppoging. "In 2018 ben ik ook al eens gestopt, toen was ik ook al gedotterd. Maar uiteindelijk ben ik weer begonnen. Ik weet niet eens meer waarom, waarschijnlijk gewoon uit gewoonte."
Deze keer voelde anders. Drie weken lang lag ze in het ziekenhuis en in die tijd dacht ze geen moment aan roken. Ook haar man, zelf een fervente roker, besloot te stoppen. "Voor mij. Hij heeft door dit alles een goede wake-upcall gehad."
Ik was heel sceptisch over die pleisters. Zit het niet tussen je oren, dat roken?
Bij de huisarts kwam Bibi in contact met de praktijkondersteuner. Die stelde nicotinepleisters voor. "Ik was in het begin echt sceptisch. Ik dacht: zit dat roken niet gewoon tussen je oren?" Toch besloot ze het te proberen.
Ze begon met pleisters van 14 mg en zit inmiddels op 7 mg. "Ik heb het heel goed ervaren. Ik dacht helemaal niet meer aan roken. Ik denk dat ik de pleisters binnenkort zelfs helemaal niet meer nodig heb.
Ik heb heel weinig lastige momenten gehad.
Sinds ze uit het ziekenhuis kwam, heeft Bibi geen sigaret meer aangeraakt. En de trek? Die valt reuze mee. "Ik heb maar een paar keer gehad dat ik zin had in een sigaret. Als dat wel gebeurde, pakte ik een stukje zoethout om op te kauwen. Dat werkte prima."
Ook rokers in haar omgeving vormen geen probleem. "De meeste van mijn vrienden roken nog. Maar ik heb er geen last van. Ik vind het zelf niet stinken en ik ruik het niet eens. Mijn man vindt het ook niet lastig."
Commentaar van anderen krijgt ze niet. "Dat moeten ze ook niet tegen me zeggen. Ik sta er zelf helemaal achter."
Ik merk de gezondheidswinst iedere dag
De gezondheidswinst merkt Bibi elke dag. "Ik ben veel minder snel buiten adem. Ik loop weer gewoon de trap op en kan normaal wandelen zonder happen naar lucht."
Ze heeft ook spierdystrofie en dacht altijd dat haar benauwdheid daaraan lag. "Nu blijkt dat het voor een groot deel gewoon door het roken kwam. Ik ben er zó blij mee. Mensen zeggen tegen me: je bent net een blij ei. Ook mijn zoon is super blij dat ik gestopt ben."
Probeer het gewoon. Je weet niet wat je overkomt, je krijgt een heel ander leven.
Bibi kijkt met trots terug op haar keuze en raadt het traject anderen van harte aan. Ze is inmiddels bezig haar schoondochter over te halen om ook te stoppen. Ook aan andere rokers die twijfelen heeft ze een duidelijke boodschap: "Probeer het gewoon. Je weet niet wat je overkomt. Je krijgt echt een heel ander leven."
Klantverhaal delen?
Ben jij tevreden over de service van Nationale Apotheek en wil jij ook jouw verhaal delen? Stuur dan een mailtje naar marketing@nationale-apotheek.nl. We horen graag van je!
Stoppen met roken
Wil jij ook stoppen met roken? Nationale Apotheek helpt je om succesvol te stoppen. Wij regelen alles voor je: professionele begeleiding van een erkende coach én de juiste stoppen met roken-middelen. Deze bezorgen we snel en gratis bij je thuis. Het hele traject wordt één keer per kalenderjaar 100% vergoed, zónder dat het ten koste gaat van je eigen risico.